TCM 3.0 - Akupressurpunkte

Tai Chi Chuan: Die 5 Wichtigsten Tai Chi Übungen

Bewegungsübungen / Von TCM 3.0 / August 8, 2023

Tai Chi, eine faszinierende chinesische Kampfkunst, hat im Laufe der Jahrhunderte zahlreiche Anhänger auf der ganzen Welt gewonnen. Mit seinen fließenden Bewegungen, tiefen philosophischen Wurzeln und zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen haben Tai Chi Übungen die Aufmerksamkeit von Menschen unterschiedlicher Altersgruppen und Lebensstile auf sich gezogen. Egal ob du dich schon immer für diese wirklich wunderbare Kunst …

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Aerial Yoga: 10 Übungen am Tuch für Flying Yoga Einsteiger

Bewegungsübungen / Von TCM 3.0 / August 8, 2023

Yoga liegt dir am Herzen und du hast schon häufiger von den Schwebeübungen an einem Yoga Hängetuch gehört, oder es vielleicht sogar schon einmal ausprobiert? Du interessierst dich für die wirklich interessanten Details beim Aerial Yoga und möchtest gerne wissen, welche Übungen am Tuch es gibt und was sie bewirken? Dann bist du hier richtig! …

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Akupunkturpunkte Ohr: Wirkung | Psyche | Abnehmen (2023)

Akupunktur / Von TCM 3.0 / Oktober 3, 2023

Du hast schon eine ganze Weile großes Interesse an der Akupunktur, und insbesondere an der Ohrakupunktur? Du möchtest ganz genau wissen, welche Akupunkturpunkte am Ohr wichtig sind und wo du selbst Hand anlegen kannst? Dann bist du hier richtig! Die Akupunktur der Ohren wird seit Tausenden Jahren angewandt, und erfreut aufgrund der zahlreichen, belegbaren Erfolge …

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Chinesische Massage: 6 Traditionelle Techniken aus China

Heilmassage / Von TCM 3.0 / Oktober 3, 2023

Bist du manchmal gestresst oder verspannt? Fühlst du dich in deiner Haut bisweilen einfach total unwohl? Dann lies jetzt weiter! Denn hier geht um die chinesische Massage, die in China seit über tausend Jahren angewandt wird und mehrere traditionelle Massagetechniken umfasst. Dabei geht es nicht nur um reine Entspannungsmassagen, sondern auch um echte Therapieansätze, die …

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Schröpfgläser: Top 6 Anwendungen | Arten | Wirkung

Schröpfen / Von TCM 3.0 / August 8, 2023

Dein Interesse gilt der fernöstlichen Medizin und du hast schon mal vom Schröpfen gehört, oder es vielleicht sogar schon einmal machen lassen? Dann weißt du vielleicht auch schon darüber Bescheid, wie man Schröpfgläser verwendet. Falls nicht, oder du dir einfach viel praktisches Wissen über das Schröpfen aneignen möchtest, bist du hier genau richtig. Folgender Artikel …

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Akupressurpunkte Fuss: Top 8 Geheimtipps

Akupressur / Von TCM 3.0 / August 8, 2023

Dich fasziniert die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und du weißt wie gut sie für deinem Geist und deinen Körper ist? Du möchtest mehr über Akupressur lernen und wissen was die Akupressurpunkte Fuß sind? Dann hast du die richtige Informationsquelle gefunden! Hier findest du viel Spannendes zur Fuss-Akupressur sowie die wirkungsvollsten 8 Punkte zur Selbstmassage der …

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Akupressurpunkte Hand: Top 10 Punkte zur Selbsthilfe

Akupressur / Von TCM 3.0 / August 8, 2023

Du interessierst dich für die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) und was du deinem Körper damit Gutes tun kannst? Du möchtest mehr über Akupressur und speziell über die Akupressurpunkte der Hand erfahren? Dann bist du hier genau richtig! Wir geben dir ausführliche und spannende Informationen zur Hand Akupressur sowie die Top 10 Punkte mit auf den …

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Akupressur Massage: Neue Techniken & Geheimkniffe

Heilmassage / Von TCM 3.0 / September 12, 2023

Du hast schon viel von Akupressur Massage gehört, weißt aber nicht genau was das ist? Du weißt auch, dass diese uralte Heilmassage Verspannungen lösen und Schmerzen lindern kann, willst aber viel mehr darüber wissen? Nun, dann bist du hier richtig! In folgendem Artikel gehen wir mit dir auf Entdeckungsreise und zeigen dir genau, wie eine Akupressur …

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Akupressurpunkte + 12 Hauptmeridiane

Akupressur / Von TCM 3.0 / August 8, 2023

Beruhend auf den Lehren der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gibt es in jedem Körper 12 Hauptmeridiane. Meridiane sind sog. Kanäle im Körper, durch welche die Lebensenergie Qi fließt. Jedem dieser 12 Meridiane wird ein bestimmtes Organ bzw. eine Organgruppe zugeordnet – wird das Qi in einem der Meridiane blockiert, so hat dies Konsequenzen auf das zugeordnete Organ und …

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